Перейти к объявлениям на irr.ru

Спортивные события марта

Март 2019 года принесет спортивным болельщикам немало интересных событий. Расскажем о самых значимых из них.

Поболеть

XXIX зимняя Универсиада

2 - 12 марта в Красноярске проходит XXIX зимняя Универсиада. Специально к этому мероприятию в городе возвели несколько новых трасс и стадионов. В Универсиаде принимает участие более 3000 спортсменов из 50 стран. В общей сложности планируется разыграть 76 комплектов наград по 11 зимним видам спорта.

Чемпионат мира по фигурному катанию среди юниоров

4 - 10 марта юные спортсмены собрались в хорватском Загребе на Чемпионат мира по фигурному катанию среди юниоров. Россия в этом году выставила на юниорский Чемпионат наибольшее число спортсменов: нашу страну представляют 18 юных фигуристов. Зрители с нетерпением ждут выступлений юных воспитанниц тренера Этери Тутберидзе – Анны Щербаковой и Александры Трусовой, занявших первое и второе место на прошедшем в Саранске Чемпионате России. Напомним, что на «взрослый» Чемпионат мира обе четырнадцатилетние спортсменки не прошли по возрасту.

Лига чемпионов УЕФА 2018-2019

Продолжаются матчи в рамках 27-го розыгрыша Лиги чемпионов УЕФА и 64-го розыгрыша Кубка европейских чемпионов. В марте футбольные болельщики смогут понаблюдать за несколькими интересными матчам в рамках 1/8 финала.

6 марта в 23:00   – матч Порту - Рома

6 марта в 23:00   – матч ПСЖ - Манчестер Юнайтед

12 марта в 23:00 – матч Манчестер Сити - Шальке 04

12 марта в 23:00 – матч Ювентус - Атлетико М

13 марта в 23:00 – матч Барселона - Лион

13 марта в 23:00 – матч Бавария – Ливерпуль

Жеребьёвка четвертьфинальных пар и полуфинала состоится 15 марта 2019 года. Первые матчи четвертьфинала пройдут 9 и 10 апреля, ответные — 16 и 17 апреля 2019 года. Первые матчи полуфиналов пройдут 30 апреля и 1 мая, ответные — 7 и 8 мая 2019 года.

Чемпионат мира по биатлону

Стартует 7 марта в шведском Эстерсунде. Биатлон – традиционно успешный для россиян вид спорта. За всю историю проведения Чемпионата российские биатлонисты заработали 27 золотых и 39 серебряных медалей, заняв 5 место в турнирной таблице, пропустив вперед только Норвегию и Германию. Если же сложить медали СССР и России, то наши соотечественники оставили бы позади всех своих соперников.  

На предыдущем Чемпионате мира в 2017 году в командном зачете наши спортсмены заняли второе место, уступив немецкой команде. В этом году, по прогнозам, Россия выставляет на Чемпионат очень сильную команду, имеющую все шансы на победу.

Чемпионат мира по шорт-треку

С 8 по 10 марта в Болгарии пройдет Чемпионат мира  по шорт-треку. За медали в дисциплинах 1500 м, 500 м, 1000 м, а также в эстафетах на 3000 м среди женщин и 5000 м среди мужчин, поборются между собой 150 конькобежцев из 35 стран. Россию представят Денис Айрапетян, Семен Елистратов, Александр Шульгинов, Павел Ситников, Константин Ивлиев, Софья Просвирнова, Екатерина Ефременкова, Эмина Малагич, Екатерина Константинова и Евгения Захарова.

Чемпионат мира по фигурному катанию

18 - 24 марта в Японии пройдет Чемпионат мира по фигурному катанию. На этот раз Россия выставляет 6 участников одиночек, 3 пары фигурного катания и 2 пары для соревнований в танцах на льду. Фаворитка российской сборной Алина Загитова в декабрьском финале Гран-при проиграла японке Рике Кихире, и теперь поклонники фигурного катания с нетерпением ждут реванша.

Старт отборочного турнира к Евро-2020

21 марта стартует отборочный турнир к Евро-2020. Российская команда играет в группе с Бельгией, Шотландией, Кипром, Казахстаном и Сан-Марино. Первый матч наша команда сыграет с бельгийцами, 21 марта.

Поучаствовать

С приходом весны в России стартует сезон марафонских забегов, поучаствовать в которых может любой желающий.

Крепость «Алустон»

8 марта в Алуште пройдет трейловый полумарафон «Крепость Алустон». Всем желающим доступны 3 дистанции на выбор: 5 км, 10 км, 21 км. Также будет проводиться смешанная эстафета, участники которой будут выбраны по жребию из всех зарегистрировавшихся на эту дистанцию.

Полумарафон Grom Anapa

9 марта в Анапе стартует спортивный праздник,  включающий две дистанции: полумарафон (21,1 км) и забег-спутник на 10 км.  Grom Anapa Halfmarathon  претендует на звание самого быстрого полумарафона в России, так как имеет минимальный перепад высот.

Забег «На вираже»

10 марта в Санкт-Петербурге состоится забег по беговой дорожке на 1000 метров для поклонников лёгкой атлетики, желающих испытать себя в условиях, максимально приближенных к профессиональным соревнованиям.

Белый трейл

10 марта в Новосибирске пройдет таёжный сибирский трейл по просторам замёрзшего Обского моря. Дистанции 21 км и 11 км.

Московский спринт WRF

10 марта в Москве состоится серия забегов на короткие дистанции 5 км, 3 км, 800 м, 400 м, 200 м и 100 м.

Снежная весна

17 марта в Москве пройдет 2 этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые Края», проходящего с января по октябрь на территории Москвы и Московской области. Каждый этап кубка отличается уникальным местом проведения и интересно спланированной дистанцией. На этот раз спортсменов ожидает забег в известном Битцевском парке. Дистанции 20 км, 10 км

Навстречу солнцу

24 марта в Екатеринбурге проводится традиционный весенний забег для всех желающих. Дистанции 21 км, 10 км и 5 км.

XXXIX Лыжный марафон Шижма

30-31 марта 2019 года в поселке Верхошижемье Кировской области пройдет XXXIX Лыжный марафон «Шижма», который проводится в рамках Первенства России 2019 года по марафону среди любителей лыжного спорта.

30 марта состоятся взрослые забеги на 25 км и 50 км. А 31 марта на лыжню выйдут дети, которые пробегут на 5 км и 7,5 км, и юниоры – для участия в забегах на 7,5 км, 15 км и 30 км.

 

 

Читайте также

Можно просто поехать отдыхать: поселиться в красивом месте, гулять, купаться, ездить на экскурсии и наслаждаться заслуженным бездельем. А можно провести отпуск с пользой и вернуться домой не только отдохнувшей, но и заметно похорошевшей. Такой отдых «два в одном» предлагают SPA-отели, которые сегодня стремительно набирают популярность.

Что такое SPA-отель?

Что такое SPA-отель и чем он отличается от санатория? Главное отличие состоит в том, что санаторий – это, прежде всего, лечебное учреждение. Курсы процедур там проводятся по предписанию врача, и направлены они на лечение различных заболеваний и реабилитацию после перенесенных болезней и травм.

В SPA-отелях медицинское направление не требуют, ведь их постояльцы в большинстве своем – здоровые люди. Несмотря на то, что в таких отелях, как и в санаториях, широко используются воды минеральных и термальных источников, целебные ванны и грязи, физиотерапевтические процедуры, массажи и тому подобное, сюда приезжают не лечиться, а восстановить силы и заняться собой. 

SPA-отели предлагают своим гостям процедуры по уходу за лицом и телом, разнообразные методики коррекции фигуры и пищевого поведения, а также релакс-программы для снятия стресса и избавления от нервных расстройств и синдрома хронической усталости.

Непременный атрибут любого SPA-отеля – банный комплекс с различными видами парных: русской, финской, турецким хаммамом, римскими термами, японской фуро, аромасаунами, кедровыми бочками и так далее. Чаще всего, именно банный комплекс является отправной точкой для большинства SPA-программ.

Что должно быть в хорошем SPA-отеле?

Что еще, кроме банного комплекса, должно быть в отеле, чтобы он мог претендовать на приставку SPA?  Вот лишь основной перечень:

1. Водный комплекс, состоящий из одного или нескольких бассейнов, гидромассажных ванн и душевых установок.

2. Собственный парк или лес, где можно не только погулять на свежем воздухе, но и интересно провести время – например, покататься на лошадях, на велосипедах, посетить веревочный парк, порыбачить и тому подобное.

3. Бальнео- и талассотерапия, то есть процедуры на основе лечебных грязей и водорослей.

4. Фитнес-центр с грамотными инструкторами, которые составляют для гостей индивидуальные программы тренировок – в том числе, и реабилитационных.

5. Современные приборы для аппаратной косметологии: LPG, микротоки, озонотерапия, криотерапия, карбокситерапия и так далее.

6. Профессиональные косметологи, работающие исключительно на натуральной косметике: масках, кремах, пилингах и так далее.

7. Профессиональные массажисты, владеющие различными техниками массажа – от медицинского до расслабляющего.

8. Специалисты по нетрадиционной медицине: акупунктуре, акупрессуре, гирудотерапии, ароматерапии и так далее.

9. Специалисты по правильному питанию, которые при необходимости составляют гостям индивидуальное меню, и рестораны, которые готовят для гостей соответствии с рекомендациями диетологов.

Чем выше уровень SPA-отеля – тем больше различных процедур он предлагает. Для удобства гостей процедуры объединяют в различные оздоровительные или косметологические комплексы, рассчитанные на определенное количество дней. Собираясь на отдых, гость или заранее изучает все варианты и выбирает то, что ему по душе, или же сразу после приезда в отель проходит первичную консультацию, где ему рекомендуют тот или иной вариант.

Лучшие SPA-отели России

В России появляется все больше отлично оборудованных SPA-отелей – от самых шикарных до вполне гуманных по ценнику. Причем иногда отличный SPA-отель можно найти в совершенной глуши – и по уровню сервиса он не уступит столичным.

Лотте отель Москва 5*

В SPA-центре этого отеля - более трехсот разновидностей лечебных программ, сочетающих традиционные балийские и русские процедуры. Также здесь есть двадцатиметровый бассейн, хаммам, сауна и шёлковая ванна.

Лотте отель Санкт-Петербург 5*

Для постояльцев отеля бесплатно работает современный фитнес-центр и SPA-центр Mandara. В обширном SPA-меню центра каждый гость отеля найдет процедуру по своему вкусу. К услугам гостей Mandara Spa – первоклассные массажисты с острова Бали, которые владеют лучшими техниками балийской медицины и массажа.

Хаятт Ридженси Екатеринбург 5*

При отеле работают фитнес-центр и SPA-центр с турецким хаммом, сауной, гидромассажной ванной, а также крытый бассейн на террасой, с которой открывается прекрасная панорама города.

Swissotel resort Сочи Камелия 5*

Отель расположен на берегу Чёрного моря в природном парке. Частный пляж находится в нескольких минутах ходьбы от основного здания. SPA-центр отеля предлагает гостям разнообразные виды массажа, косметические программы, обертывания и другие процедуры.

Old House Resort & SPA 5* Ростов-на-Дону

Отель расположен в 30 км от города, в экологически чистом районе. В SPA-центре гостей ждет бассейн, хамам, гидромассажная ванна, различные виды массажа и полный спектр услуг по уходу за лицом и телом. Летом гости могут покататься по Дону на яхте, принадлежащей отелю.

Гранд-отель Видгоф 5* Челябинск

В SPA-центре отеля – современный 25-метровый бассейн с четырёхступенчатой озоновой системой очистки воды, сауна и хаммам, несколько массажных и косметологических кабинетов. В фитнес-центре гостей порадует просторный тренажерный зал, залы для групповых занятий, зал боевых искусств, персонального тренинга и йоги.

Аквамарин Отель и Спа 4* Курск

В SPA-центре отеля гостей ждут хамам и финская сауна, бассейн с гидромассажем, спа-процедуры и массажный кабинет, где можно попробовать различные классические и экзотические техники массажа, обертывания, пилинги и уходовые программы.

Crystal House Suite Hotel & Spa 5* Калининград

Полный спектр SPA-услуг привлекают немало гостей в этот отель, который находится всего в 900 метрах от знаменитого Кёнигсбергского собора. В SPA-центре отеля представлены самые современные процедуры на косметике двух известных брендов – легендарной английской люксовой марки Elemis (Best British brand 2010) и нишевого премиального бренда LigneSt. Barth. В фитнес-центре отеля гостям предложат всевозможные виды нагрузок: от авторских персональных и сплит-тренировок до групповых занятий.

Thelocal Hotels Грозный 5*

К услугам постояльцев этого отеля фитнес-центр и крытый бассейн с площадкой для загара на солнечной крыше, откуда открывается шикарный вид на город. В SPA-центре гости найдут тепло хаммама, гидромассажную ванну и фирменнее сочетание авторских косметических процедур и изысканных SPA-продуктов

Отель Белладжио 4* Ростов-на-Дону

Три бассейна - сезонный открытый, постоянный открытый с регулируемой температурой и крытый, тренажёрный зал и SPA-центр с сауной, русской парной, хаммамом и гидромассажной ванной пользуются неизменным спросом у гостей этого отеля. Полный комплекс SPA-процедур, авторские методики массажа и уходовые программы придутся по душе даже завсегдатаям столичных SPA.

Зеленоградск СПА Отель 4*

В SPA-отеле, расположенном на берегу Балтийского моря, гостей ждет SPA-центр с полным набором услуг: бассейном, комплексом саун, оздоровительными и омолаживающими программами, массажами и обертываниями, маникюром и педикюром.

International Hotel Sayen 4* Иркутск

Этот отель выдержан в японском стиле, и его SPA-центр не стал исключением. Сочетание японской традиционной бани и современных SPA-процедур стало фирменной «фишкой» этого центра. Неизменным спросом у гостей отеля пользуется Офуро – старинный японский ритуал, известный с глубокой древности. В его основе лежит чередование купания в специальных деревянных бочках фурако, в каждой из которых поддерживается определенная температура. Также гости могут выбрать любую из многочисленных SPA-процедур, пройти курс массажа, обертываний и тому подобное.

Приморье GRAND RESORT HOTEL, Геленджик

В SPA-отеле, расположенном в центре Геленджика в парковой зоне в 50 метрах от собственного песчаного пляжа, предлагают набор SPA-процедур, направленных на оздоровление и омоложение организма: SPA-массаж, SPA-сауну, пилинги, обёртывание. Также на территории имеются боулинг клуб и теннисный корт с опытными инструкторами.  А с этого года для отдыхающим с детьми в стоимость входит опытный воспитатель-аниматор, развлекательные программы, детские зоны на территории всесезонного бассейна с морской водой и на песчаном пляже.